Меню
 

Реклама
 

  • Как приготовить простой и вкусный салат с крабовыми палочками

     

    Посмотрите НОВЫЙ ФОРУМ (нет 18. не заходите. )

    Для этого салата нужно совсем немного:

    Яйцо вареное - 4-5 шт.

    Крабовые палочки - 5-6 шт.

    Зеленый лук - количество на ваше усмотрение

    Кукуруза консервированная - 1/2 банки

    Посмотрите похожие публикации.

    6 коммент. к “Как приготовить простой и вкусный салат с крабовыми палочками”

    Я обожаю крабовый салат! Так бы и ела каждый день, останавливает только огромное количество калорий в нем - из-за майонеза. Наверное, если домашний майонез сделать, то получится гораздо полезнее, но наверное и вкус уже не тот.

    Мы в семье спокойно относимся к крабовым палочкам, да и майонез домашний не делала, правда Вова обожает майонез везде и всюду, ну а мы стараемся придерживаться диеты

    Да я готовлю в основном по интернет-рецептам, сама ничего не изобретаю. Что же касается диет - это хобби. Диет очень много, некоторые есть очень забавные - например, макаронная диета или диета с плавленными сырками. Хочу на сайте собрать их все со временем. Большинство диет, скажем так, не слишком полезны для организма, но я стараюсь предупреждать об этом в записях.

    Сама я выбираю низкокалорийные диеты или из овощей и фруктов - если надо похудеть. Другие для своего организма считаю не эффективными.

    Диетесса, можно вопрос? У нас на сайте что больше всего понравилось? Как нас нашли?

    PS Вот я например не могу похудеть меньше 92 кг! А хочу. Как мне этого добиться. И к хлебу как относитесь?

    Диетесса | 3 августа, 2009, 2:58

    Marfix, привет. В мире похудения не изобрели ничего эффективнее нудного закона "нужно тратить калорий больше, чем съедаешь". Вообще для мужчины проще всего этого добиться при помощи занятий спортом, хотя калории тоже можно поконтролировать первое время. К хлебу отношусь положительно, если только это ржаной хлеб. Мне повезло, белый я не люблю. А сладкая выпечка - вред. Но тоже можно, если хочется, лучше на завтрак тогда. На ночь лучше не кушать, дозу майонеза уменьшить. В общем, тривиально, но это действует.

    Спортом нужно заниматься каждый день. 15-20 минут, разминка, пресс, приседания, отжимания. Можно пару-тройку раз в неделю добавить к этому пробежку получасовую (если хочется). Сложно себя заставить, но можно начинать с 5-минутной арядки ежедневной, это тоже очень хорошо на первое время, а потом втягиваешься.

    Нашла вас в поиске по блогам, думаю, это был Гугл. А нравится мне больше всего то, что блог ваш семейный. Мне никак не удается уговорить своего мужа на совместный блог .

    Marfix | 3 августа, 2009, 16:31

    Спасибо за совет по поводу диеты Диетесса, а с мужем поработайте, поработайте и делайте семейный блог! Очень интересно почитать как другие семейные пары живут

     



  • На главную